Cendrine Browne

OLYMPIENNE

Prendre conscience

[EN CONSTRUCTION] Prendre conscience de ses gestes et actions. S'arrêter. Se questionner sur leur nature. Se demander: est-il possible de faire mieux, autrement?

Mon cheminement

Puisque je suis une athlète de ski de fond et que le réchauffement climatique fait fondre la neige d'année en année, cela m'a vraiment conscientisée et m'a vraiment encouragée à commencer mon aventure vers un mode de vie avec moins de déchets. 

Ma première action a été comme à peu près tout le monde: avec les sacs d'épicerie réutilisables. Maintenant, c'est rendu la norme: tout le monde à ses sacs réutilisables et il n'y a rien de plus normal que de les amener avec soi à l'épicerie. J'avais donc envie d'aller plus loin et j'ai fait beaucoup de cheminement et ce, en peu de temps! Et j'écris ce blog afin de vous aider à faire ce cheminement aussi et à vous montrer que ce n'est vraiment pas si compliqué!

Bref...

Je suis quelqu'un d'assez occupé, comme bien des gens de nos jours, mais ce nouveau mode de vie m'intéresse et me passionne. Je vous partagerai donc que les recettes et astuces qui ne consomment pas beaucoup de temps et qui sont simples à realiser. Bonus: tout ce que je partagerai sera économique, promis! Je partagerai donc au fur et à mesure ce que je découvre moi-même. Tout ce que je vous montrerai sera donc testé au préalable, par moi.

Avant d'aller plus loin, je souhaite partager quelques mots clés avec vous pour vous aider avec la transition vers un mode de vie plus simple, plus économique et meilleur pour vous et l'environnement:

  • Ne pas juger: ne pas juger les autres qui ne sont pas prêts à prendre le même chemin que vous
  • Partager: partagez votre nouveau mode de vie avec passion afin d'encourager les autres à embarquer avec vous
  • Ne pas jeter: ne pas jeter les produits/cosmetiques/articles que vous avez déjà. Attendez qu'ils soient finis ou plus bons avant de vous en procurer des plus durables. Sinon le cycle de la consommation ne fera que continuer!
  • Ne pas stresser: ne pas stresser avec tous les petits détails (car il y en a beaucoup!) et prenez ce nouveau projet tranquillement, à votre rythme. Ne stressez pas si vous achetez quelque chose qui est en plastique par mégarde. 

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TABLE DES MATIÈRES

1. Le déodorant naturel, ce qui fonctionne pour les sportifs!

2. Le garde manger zéro déchet et le vrac

3. Recette naturelle de nettoyant tout usage (2 ingrédients!)

4. Recette de détergent lave-vaisselle

5. Les emballages à la cire d'abeille (2 ingrédients - 5 minutes!)

6. Recette de beurre fouetté pour le corps (3 ingrédients!)

7. Recette pierre d'argile, nettoyer l'acier inoxydable sans traces!

8. Les tawashis, ta nouvelle éponge préférée

9. Les brosses végétales

10. Recette de baume à lèvres (3 ingrédients - 5 minutes!)



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